Korist maline
user
Čuva mladost – vitamini A, E, PP i B2 odgovorni su za životnu energiju, elastičnost kože i ujednačen ten. Sadrži puno bakra – korisno je jesti maline osobama koje su…
Korist datulja
Poboljšavaju probavu:— Odličan su izvor topivih vlakana.— Redovito uvrštavanje u prehranu potiče rast dobrih bakterija u želucu, što je ključno za probavu. Jačaju kosti:— Magnezij, mangan i selen važni su…
Srce zmaja
Pitaja ili pitahaja – voće koje nosi naziv Zmaj zbog svoje jarke boje. U sastavu ploda nalaze se antioksidansi, tvari koje neutraliziraju toksine i slobodne radikale, mnogo mikro- i makroelemenata,…